Hvordan publisere på Instagram i 2026: Komplett guide

Hvordan publisere på Instagram i 2026: Ultimat guide

Instagram er den fjerde mest populære sosiale medieplattformen med mer enn 1,4 millioner aktive brukere månedlig. Hvis bedriften din ennå ikke har inkludert Instagram i sin strategi for sosiale medier, er det ikke rart at du vurderer det nå.

En ting er imidlertid å lage et tilfeldig innlegg på Instagram. Noe annet er å fylle innlegget fullt ut og lage en mangesidig innholdsstrategi for Instagram.

Her kan du kjøpe følgere og likes for Instagram

For å hjelpe deg har vi laget en steg-for-steg-guide om hvordan du publiserer på Instagram: Hvordan lage en bildetekst, hvordan publisere ulike typer innhold som Instagram støtter, og mer informasjon.

Er du klar til å komme i gang?

Hvordan publisere på Instagram – ultimat guide:

• Trinn 1. Trykk på +-knappen øverst på skjermen
• Trinn 2. Velg innleggstypen du vil opprette
• Trinn 3: Skriv en bildetekst
• Trinn 4: Legg til hashtagger
• Trinn 5: Publiser innlegget ditt på Instagram
• Ofte stilte spørsmål

Trinn 1. Trykk på +-knappen øverst på skjermen

Regelmessig publisering på Instagram er avgjørende for å skape en konsistent og svært effektiv markedsføringsstrategi på Instagram. Selv om opprettelse av kvalitetsinnlegg innebærer flere trinn, vil du klare det på kort tid hvis du følger guiden vår.

Det første trinnet er å åpne Instagram-appen og deretter klikke på +-tegnet i øvre venstre hjørne av skjermen.

Trinn 2. Velg innleggstypen du vil opprette

Deretter må du bestemme hvilken type innhold du vil lage. Det finnes fire hovedtyper: innlegg, historie, reel eller direktesendt video.

Velg det valgte alternativet fra rullegardinmenyen og følg veiledningene våre for hver av dem.

Oppretting av innlegg i Instagram-kanalen

Den første typen Instagram-innlegg du kanskje vil lage er et vanlig Instagram-innlegg. Det kan enten være et bilde eller en video – begge alternativene er flotte for å legge til kanalen din.

For å komme i gang, klikk på Innlegg i alternativlisten. En kamerarolle vises, slik at du kan velge et fotografi eller en video du allerede har laget – selv om du har muligheten til å klikke på kameraikonet og ta et fotografi eller en video direkte i appen.

(Merknad ved siden av: vi anbefaler ikke å gjøre det. Hvis du vil lage en høykvalitets Instagram-kanal, vil du lage innhold utenfor appen og deretter publisere det separat).

Det finnes tre typer innlegg i feedet som du kan opprette:

• Fotografi-innlegg: Et enkelt fotografi lagt til Instagram-kanalen
• Video-innlegg: Video lagt til Instagram-kanalen (kan være kort på få sekunder eller lang opptil en time).
• Karusell-innlegg: Velg opptil 10 fotografier og/eller videoer i ett innlegg på Instagram-kanalen din

I kamerahjulet kan du velge fotografiet (fotografiene) eller videoen (videoene) du vil legge til innlegget. Hvis de valgte fotografiene er horisontale eller vertikale, kan du velge å la dem være slik eller beskjære dem til kvadratiske bilder.

Trykk på Neste-knappen for å velge et filter. Instagram-appen har mer enn 20 ulike filteralternativer tilgjengelig. Eller du kan trykke på Rediger-fanen nederst og få tilgang til flere tilpassbare redigeringsalternativer for bilder.

Når fotografiet ditt ser ut slik du vil ha det, trykker du på Neste-knappen igjen. Her vil du skrive en bildetekst og legge til hashtagger – men mer om det om litt.

Opprette en Instagram-historie

Instagram-historier er midlertidige historier som forblir på profilen din i 24 timer. Du kan også legge dem til i ulike fremhevede historier som vil forbli øverst på Instagram-profilen din, og følgerne dine kan se dem selv etter at de første 24 timene har gått.

Historier kan være en flott måte å engasjere publikummet ditt enda mer. Fordi de vises øverst på Instagram-kanalen, er det sannsynlig at brukere vil se historiene dine oftere enn de faktiske innleggene dine i feedet.

For å publisere en historie, trykk på det andre alternativet fra rullegardinmenyen “Opprett”. Eller du kan sveipe til høyre på startskjermen og gå til historiekameraet.

Derfra kan du enten ta et fotografi eller video direkte i appen, eller laste opp tidligere opprettet grafikk, bilde eller video.

Du kan publisere historien slik den er, eller du kan tilpasse den på Instagram. I øvre venstre hjørne av skjermen er det flere alternativer som hjelper deg med å dekorere historien eller legge til mer informasjon.

Først kan du trykke på “Aa”-ikonet og legge til tekst øverst på historien. Det er flere ulike skrifttyper og skriftdekorasjoner å velge fra – å holde seg til bare en eller to skriftalternativer i alle historiene dine er en flott måte å holde deg konsistent og gjenkjennelig på.

Det andre alternativet er klistremerker. Disse strekker seg fra morsomme GIFer og illustrasjoner til stedsklistremerke, hashtagklistremerke, spørsmålsklistremerke, nevnelsesklistremerke, spørreundersøkelses- eller lenkeklistremerke. Du kan til og med legge til et musikkklistremerke og legge til en sang til historien.

Deretter kan du legge til filtre eller animerte effekter i historien. Noen av dem fungerer på hvilket som helst bilde, andre er spesifikke for bilder med ansikter.

Hvis du klikker på ikonet med tre prikker, kan du velge om du vil lagre historien (dvs. hvis du tok fotografiet/videoen i appen og vil lagre det til fotorullen), eller du kan få tilgang til tegningsfunksjonen.

Det er flere alternativer tilgjengelig: penn, pil, markering, neon og viskelær. Du kan velge fra flere ulike farger og til og med bruke en pipett for å trekke ut en bestemt farge direkte fra bildet eller videoen.

Deretter klikker du på delingsknappen og legger til historien. Du kan koble Facebook-siden din til Instagram-forretningsprofilen din for å dele historien på begge plattformene samtidig.

Lag Instagram-videoer

En Instagram-video er en kort video som ligner på TikTok-videoer. De hjelper til med å engasjere publikum og bygge opp flere følgere på Instagram.

For å lage en Instagram-video velger du det tredje alternativet fra rullegardinmenyen. Hvis du allerede har laget en video på 90 sekunder eller kortere, kan du velge den fra biblioteket og laste den opp.

Hvis du ekspanderer alle tilpasningsalternativene i venstre sidepanel, ser du muligheten til å legge til eller redigere lyd, lengde, hastighet eller videoutforming. Du kan også angi en timer før du begynner opptak, eller bla gjennom filterfliser og effekter som du kan legge til i videoen under opptak.

Etter at du har lastet opp eller importert en video fra kamerafilmen, kan du legge til klistermærker, tekst eller tegninger akkurat som i historiene dine.

Når du er ferdig med tilpasningen av opptaket, opprettet du en bildetekst og deler den på Instagram-kontoen din ved å klikke på den blå knappen.

Vi skal snakke om hvordan du skriver en flott bildetekst om litt.

Lag en Instagram Live-sending

Det siste alternativet er å streame på Instagram. Dette oppretter en live videooverføring på Instagram-kontoen din som dine følgere kan se på og se. De kan også legge igjen kommentarer, noe som gir deg en flott mulighet til å kommunisere med publikum ditt i sanntid.

For å lage en live-video trykker du på det fjerde alternativet i rullegardinmenyen. Øverst på skjermen ser du hvor mange av dine følgere som er aktive akkurat nå, så du kan estimere om det er et passende tidspunkt å gå live eller ikke.

Hvis du samarbeider med en veldedig organisasjon, kan du opprett en titel for live-videoen og en lenke til innsamlingen. Klikk på Audience-knappen og velg mellom å gå live foran publikum eller opprette en testsendig.

Eller du kan velge å planlegge live-videoen til en senere dato, men likevel gi publikum beskjed om når de kan forvente deg live.

Hvis du vil, kan du bla gjennom Instagrams innebygde filtre og deretter klikke på knappen på skjermknappen for å starte sendingen.

Trinn 3: Skriv en bildetekst

Nå som du vet hvordan du publiserer de individuelle hovedtypene av innhold på Instagram, skal vi snakke om å skrive bildetekster. Du må legge til en interessant bildetekst til både Instagram-innlegg og videoer, men du kan hoppe over dette trinnet hvis du bare publiserer historier eller går live.

For å komme i gang, ta en titt på noen av ideene våre for Instagram-bildetekster. Deretter går vi gjennom strategien.

Bildeteksten din kan ha opptil 2 200 tegn, men du vil ikke bruke det hele. Forskning viser at innlegg fungerer best når bildeteksten inneholder omtrent 70 ord.

Det er imidlertid ikke alltid regelen. Hvis du ikke har en historie du vil fortelle med Instagram-innlegget ditt, tving det ikke.

Vi har forberedt noen tips for deg om hvordan du sikrer at dine Instagram-bildtekster fenger oppmerksomheten og motiverer publikummet ditt til å lære mer om innlegget ditt – og bedriften din.

• Feng seeren med første setningen. Fordi Instagram forkorter bildteksten til bare noen få første linjer, vil du at første setningen skal fenge oppmerksomheten hans og motivere ham til å klikke på knappen “Se mer”.
• Fortell en historie eller still et spørsmål. Bruk tittelen din til å virkelig koble deg til publikummet ditt. Fortell en historie som er relevant for innlegget eller videoen din, eller bruk den til å stille et spørsmål og lokk seerne til å legge igjen en kommentar.
• Ansett en kreativ innholdsskriver. Er du ikke flink til å skrive tekst? Det er greit – ansett en innholdsskriver i teamet ditt som kan skrive fantastiske Instagram-bildtekster som fenger publikummet ditt.
• Skriv bildtekster utenfor Instagram-appen. Instagram-appen tillater ikke skrivings avsnitt i appen. Det beste du kan gjøre er å opprette bildteksten utenfor appen og lime den inn i bildteksten når du publiserer.
• Skriv slik du snakker. Ikke bruk ord og fraser som du aldri ville sagt høyt. I stedet, vær relaterbar og lag bildtekster som høres ut som noe en person faktisk ville sagt.
• Inkluder relevante emoji. Ha det gøy med titlene dine. Inkluder emoji hvis det gir mening – men ikke bruk dem for ofte. Det er en tynn grense mellom morsom emoji-bruk og overdrevet emoji-bruk.

Husk disse tipsene og begynn å lage morsomme titler som publikummet ditt gjerne vil lese.

Trinn 4: Legge til hashtags

Etter at du har skrevet bildteksten, legger du til hashtags. Hvert Instagram-innlegg kan inneholde opptil 30 hashtags, og en nylig analyse viste at innlegg med 20-30 hashtags har størst rekkevidde. Tjue hashtags er det gylne punktet, så prøv å holde deg omtrent på denne verdien.

Så hvordan finner du relevante hashtags som vil hjelpe innlegget ditt å nå så mange brukere som mulig?

Først, bla gjennom de mest populære hashtagene på Instagram og se om noen av dem passer for bedriften eller innlegget ditt. Å inkludere dem kan hjelpe deg å nå et mye bredere publikum.

Deretter, vurder å bruke et hashtagforslag-verktøy som vil hjelpe deg med å finne enda flere flotte hashtags for innlegget ditt. Du kan også bla gjennom konkurrentenes innlegg og finne ut hvilke hashtags de bruker. Ved å klikke på hver av dem, vil du oppdage hvor populære de er og om det er verdt å legge dem til innlegget ditt.

En annen taktikk er å søke etter nøkkelord som er relevante for bedriften din og se hvilke tophashtagy som vises i Instagram-søket.

Legg til en liste over hashtags i et dokument eller notater på telefonen eller datamaskinen din, slik at du kan komme tilbake til dem hver gang du oppretter et nytt Instagram-innlegg.

Når du legger til hashtags i innlegget, finnes det flere måter å sikre at de er skjult fra øynene og ikke ser ut som spam:

Legg til hashtags i første kommentar til innlegget, ikke i bildteksten.
Trykk “Enter”-knappen i bildteksten og legg til en periode. Gjenta 2-3 ganger, og legg deretter hashtagene til tittelen.
Dette sikrer at hashtagene dine ikke vises over knappen “Se mer”, slik at den faktiske tittelen din skiller seg ut mest.

Trinn 5: Publiser Instagram-innlegget ditt

Du gjorde det! Du har gått gjennom alle trinnene for å lage et fantastisk Instagram-innlegg. Det siste trinnet er ganske enkelt å trykke på publiserings-knappen.

Husk at du også kan bruke planleggingsverktøy og lage flere Instagram-innlegg på en gang, og la dem publiseres automatisk på profilen din på tider og tidspunkter som du angir.

Begynn å lage fantastisk Instagram-innhold

Nå som du vet hvordan du publiserer på Instagram, er det på tide å begynne å lage fantastisk og engasjerende innhold for publikummet ditt. Øk antallet følgere dine og bruk Instagram til å promotere produktene og tjenestene dine.

Ofte stilte spørsmål

Kan du publisere på Instagram fra en stasjonær app?

Ja, det å sende innlegg til Instagram fra nettleseren på skrivebordet er en nylig utgivelse i programvaren.

For å gjøre dette, gå til Instagram.com på stasjonærenheten din og klikk på ikonet med plusstegnet. Et popup-vindu vises med en knapp for å sende, eller du kan dra og slippe fotografi/video på skjermen. Deretter følger du alle trinnene som er nevnt ovenfor og publiserer innlegget ditt.

Hvordan publiserer du en hashtag?

Du kan legge til opptil 30 hashtags i den nederste delen av bildeteksten eller som en kommentar til innlegget ditt på Instagram.

Hva er den beste måten å publisere på Instagram?

For å få tilgang til de beste funksjonene, publiserer du på Instagram fra mobilversjonen.

Hva betyr den fargede sirkelen på Instagram?

Hvis du ser en farget ring rundt profilbildet, betyr det at profilen har publisert en Instagram-historie i løpet av de siste 24 timene. Du kan vise historien ved å klikke på profilbildet.

Hvordan legger du til en knapp på Instagram-profilen din?

Rediger profilen din, klikk på alternativet Forretningsinformasjon > Kontaktalternativer > Legg til handlingsknapp. Her kan du velge hvilken type knapp du vil legge til basert på hvordan du vil at potensielle kunder skal kontakte deg eller få tilgang til produktene/tjenestene dine.

Vi skriver mange andre interessante artikler om sosiale medier, så du kan også være interessert i:

Hvordan bli viral på TikTok: 11 beste tips (og hvorfor de fungerer)

10 mest fulgte Instagram-kontoer i verden

Bør du kjøpe TikTok Likes? Fordeler og ulemper i 2023

Hvor mange Instagram-følgere trenger du for å begynne å tjene penger

Hvordan finne ut hvem som ser profilen din på Instagram? 2 måter å finne det ut

Hvordan bli viral på Instagram (Virale innlegg på IG)