Comment publier sur Instagram en 2026
Instagram est la quatrième plateforme de médias sociaux la plus populaire avec plus de 1,4 million d’utilisateurs actifs par mois. Si votre entreprise n’a pas encore inclus Instagram dans sa stratégie de médias sociaux, nous ne sommes pas surpris que vous y pensiez maintenant.
Cependant, une chose est de créer une publication aléatoire sur Instagram. Une autre est de remplir complètement une publication et de créer une stratégie de contenu Instagram multifacette.
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Pour vous aider, nous avons créé un guide étape par étape sur la façon de publier sur Instagram : comment créer une légende, comment publier différents types de contenu qu’Instagram prend en charge, et plus d’informations.
Êtes-vous prêt à vous lancer?
Comment publier sur Instagram – guide complet :
- Étape 1. Appuyez sur le bouton + en haut de l’écran
- Étape 2. Sélectionnez le type de publication que vous souhaitez créer
- Étape 3 : Écrivez une légende
- Étape 4 : Ajoutez des hashtags
- Étape 5 : Publiez votre publication sur Instagram
- Questions fréquemment posées
Étape 1. Appuyez sur le bouton + en haut de l’écran
La publication régulière sur Instagram est essentielle pour créer une stratégie marketing Instagram cohérente et très efficace. Bien que la création de publications de qualité implique plusieurs étapes, si vous suivez notre guide, vous les terminerez en un instant.
La première étape consiste à ouvrir l’application Instagram, puis à cliquer sur le signe + dans le coin supérieur gauche de l’écran.
Étape 2. Sélectionnez le type de publication que vous souhaitez créer
Ensuite, vous devez décider quel type de contenu vous souhaitez créer. Il existe quatre types principaux : une publication, une histoire, un reel ou une vidéo en direct.
Dans le menu déroulant, sélectionnez l’option de votre choix et suivez nos guides pour chacun d’entre eux.
Création d’une publication dans le fil Instagram
Le premier type de publication sur Instagram que vous pourriez vouloir créer est une publication Instagram ordinaire. Il peut s’agir d’une image ou d’une vidéo – les deux options sont excellentes pour ajouter à votre flux.
Pour commencer, cliquez sur l’option Publication dans la liste des options. Un rouleau d’appareil photo s’affiche, vous permettant de sélectionner une photo ou une vidéo que vous avez déjà créée – bien que vous ayez la possibilité de cliquer sur l’icône de l’appareil photo et de prendre une photo ou une vidéo directement dans l’application.
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(Note : nous ne vous recommandons pas de le faire. Si vous souhaitez créer un canal Instagram de haute qualité, vous voudrez créer du contenu en dehors de l’application, puis le publier séparément).
Il existe trois types de publications dans le fil d’actualité que vous pouvez créer :
- Publication photo : Une seule photo ajoutée à votre canal Instagram
- Publication vidéo : Une vidéo ajoutée à votre canal Instagram (peut être courte de quelques secondes ou longue jusqu’à une heure).
- Publication carrousel : Une sélection d’jusqu’à 10 photos et/ou vidéos dans une seule publication sur votre canal Instagram
Dans la roue de l’appareil photo, vous pouvez sélectionner les photos ou vidéos que vous souhaitez ajouter à la publication. Si les images sélectionnées sont en orientation paysage ou portrait, vous pouvez choisir de les conserver ainsi ou de les recadrer en images carrées.
En appuyant sur le bouton Suivant, sélectionnez un filtre. L’application Instagram propose plus de 20 options de filtres différentes. Ou vous pouvez appuyer sur l’onglet Modifier en bas et accéder à d’autres options d’édition de photos personnalisables.
Une fois que votre photo ressemble à ce que vous souhaitez, appuyez à nouveau sur le bouton Suivant. Ici, vous créerez une légende et ajouterez des hashtags – mais nous en reparlerons bientôt.
Créer une histoire Instagram
Les histoires Instagram sont des histoires temporaires qui restent sur votre profil pendant 24 heures. Vous pouvez également les ajouter à différentes histoires mises en avant qui resteront en haut de votre profil Instagram et que vos followers pourront consulter même après les 24 premières heures.
Comment publier sur Instagram ?
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Les histoires peuvent être un excellent moyen d’engager davantage votre audience. Puisqu’elles apparaissent tout en haut du canal Instagram, il est probable que les utilisateurs verront vos histoires plus souvent que vos publications réelles dans le fil d’actualité.
Pour publier une histoire, appuyez sur la deuxième option du menu déroulant « Créer ». Ou vous pouvez balayer vers la droite sur l’écran d’accueil et accéder à l’appareil photo des histoires.
À partir de là, vous pouvez soit prendre une photo ou une vidéo directement dans l’application, soit télécharger un graphique, une image ou une vidéo créés précédemment.
Vous pouvez publier l’histoire telle qu’elle est, ou vous pouvez la personnaliser sur Instagram. Dans le coin supérieur gauche de l’écran, il y a plusieurs options qui vous aideront à décorer l’histoire ou à ajouter plus d’informations.
Tout d’abord, vous pouvez appuyer sur l’icône « Aa » et ajouter du texte en haut de l’histoire. Il y a plusieurs polices et décorations de polices différentes parmi lesquelles choisir – s’en tenir à une ou deux options de police dans toutes vos histoires est un excellent moyen de rester cohérent et reconnaissable.
La deuxième option concerne les autocollants. Ils vont des GIF amusants et des illustrations à l’autocollant de localisation, l’autocollant hashtag, l’autocollant de question, l’autocollant de mention, l’autocollant de sondage ou de lien. Vous pouvez même ajouter un autocollant musical et attacher une chanson à l’histoire.
Ensuite, vous pouvez ajouter des filtres ou des effets animés à l’histoire. Certains fonctionnent sur n’importe quelle image, d’autres sont spécifiques aux images avec des visages.
Si vous cliquez sur l’icône avec trois points, vous pouvez choisir si vous souhaitez enregistrer l’histoire (c’est-à-dire si vous avez pris une photo/vidéo dans l’application et que vous souhaitez l’enregistrer dans le rouleau de l’appareil photo), ou vous pouvez accéder à la fonction de dessin.
Il y a plusieurs options disponibles : stylo, flèche, surligneur, néon et gomme. Vous pouvez choisir parmi plusieurs couleurs différentes et même utiliser un pipette et extraire une couleur spécifique directement de l’image ou de la vidéo.
Ensuite, cliquez sur le bouton de partage et ajoutez l’histoire. Vous pouvez lier votre page Facebook à votre profil commercial Instagram pour partager l’histoire sur les deux plateformes à la fois.
Créer une vidéo reel pour Instagram
Un Instagram reel est une courte vidéo similaire aux vidéos TikTok. Ils aident à captiver votre audience et à augmenter votre nombre de followers sur Instagram.
Pour créer un Instagram reel, sélectionnez la troisième option du menu déroulant. Si vous avez déjà créé une vidéo de 90 secondes ou moins, vous pouvez la sélectionner dans votre bibliothèque et la télécharger.
Si vous développez toutes les options de personnalisation dans le panneau latéral gauche, vous verrez une option pour ajouter ou modifier le son, la durée, la vitesse ou la mise en page de la vidéo. Vous pouvez également définir une minuterie avant de commencer l’enregistrement ou parcourir les carreaux de filtres et d’effets que vous pouvez ajouter à la vidéo pendant l’enregistrement.
Après avoir enregistré ou importé la vidéo à partir du rouleau de l’appareil photo, vous pouvez ajouter des autocollants, du texte ou des dessins comme vous le feriez dans vos histoires.
Après avoir terminé la personnalisation de votre enregistrement, créez une légende et partagez-la sur votre compte Instagram en cliquant sur le bouton bleu.
Nous parlerons de la création d’une excellente légende dans un instant.
Créer une vidéo en direct sur Instagram
La dernière option est d’accéder à Instagram. Cela créera une diffusion vidéo en direct sur votre compte Instagram que vos abonnés peuvent regarder et suivre. Ils peuvent également laisser des commentaires, ce qui vous donne une excellente opportunité de communiquer avec votre audience en temps réel.
Pour créer une vidéo en direct, cliquez sur la quatrième option du menu déroulant. En haut de l’écran, vous verrez combien de vos abonnés sont actuellement actifs, ce qui vous permet d’évaluer si c’est le bon moment pour diffuser en direct ou non.
Si vous collaborez avec une organisation caritative, vous pouvez créer un titre pour votre vidéo en direct et un lien vers une collecte. Cliquez sur le bouton Audience et choisissez entre diffuser en direct devant votre audience ou créer une diffusion d’entraînement.
Ou vous pouvez choisir de planifier une vidéo en direct pour une date ultérieure, mais toujours informer votre audience du moment où vous serez en direct.
Si vous le souhaitez, parcourez les filtres intégrés d’Instagram, puis cliquez sur le bouton d’enregistrement à l’écran pour lancer la diffusion.
Étape 3 : Rédiger la légende
Maintenant que vous savez comment publier les principaux types de contenu sur Instagram, parlons de la rédaction de légendes. Vous devrez ajouter une légende intéressante à la fois à vos publications Instagram et à vos vidéos, mais vous pouvez sauter cette étape si vous publiez uniquement des histoires ou en direct.
Pour commencer, consultez certaines de nos idées de légendes Instagram. Ensuite, nous passerons en revue la stratégie.
Votre légende peut contenir jusqu’à 2 200 caractères, mais vous ne voudrez pas tous les utiliser. Les recherches montrent que les publications dont les légendes contiennent environ 70 mots fonctionnent mieux.
Cependant, ce n’est pas toujours une règle. Si vous n’avez pas d’histoire à raconter avec votre publication Instagram, ne la forcez pas.
Nous avons rassemblé quelques conseils pour vous aider à rendre vos légendes Instagram attrayantes et encourager votre audience à en savoir plus sur votre publication – et sur votre entreprise.
- Captivez le spectateur avec votre première phrase. Parce qu’Instagram tronque la description sur quelques premières lignes seulement, vous voulez que la première phrase le captive et le pousse à cliquer sur le bouton « Voir plus ».
- Racontez une histoire ou posez une question. Utilisez votre légende pour vraiment vous connecter avec votre public. Racontez une histoire qui se rapporte à votre message ou votre vidéo, ou utilisez-la pour poser une question et inciter les spectateurs à laisser un commentaire.
- Engagez un auteur de contenu créatif. Vous n’êtes pas doué pour la rédaction ? Ce n’est pas grave – engagez un auteur de contenu dans votre équipe qui pourra rédiger d’excellentes légendes Instagram qui captiveront votre public.
- Rédigez les légendes en dehors de l’application Instagram. L’application Instagram ne permet pas la rédaction de paragraphes au sein de l’application. Il est préférable de créer votre légende en dehors de l’application et de la coller dans la légende lors de la publication.
- Écrivez comme vous parlez. N’utilisez pas de mots et de phrases que vous ne diriez jamais à haute voix. Au lieu de cela, soyez accessible et créez des légendes qui sonnent comme quelque chose qu’une personne dirait réellement.
- Incluez des emojis pertinents. Amusez-vous avec vos légendes. Incluez des emojis si cela a du sens – mais ne les utilisez pas trop souvent. Il y a une fine ligne entre un usage amusant des emojis et un usage excessif.
Gardez ces conseils à l’esprit et commencez à créer des légendes amusantes que votre public adore lire.
Étape 4 : Ajouter des hashtags
Après avoir rédigé votre légende, ajoutez des hashtags. Chaque message Instagram peut contenir jusqu’à 30 hashtags et une analyse récente a montré que la plus grande portée est atteinte par les messages avec 20-30 hashtags. Vingt hashtags est le point idéal, alors essayez de rester à peu près à cette valeur.
Comment trouver des hashtags pertinents qui aideront votre message à atteindre le plus d’utilisateurs possible ?
Tout d’abord, consultez les hashtags les plus populaires sur Instagram et voyez si l’un d’eux convient à votre entreprise ou à votre message. Les inclure peut vous aider à atteindre un public beaucoup plus large.
Ensuite, envisagez d’utiliser un outil de suggestion de hashtags qui vous aidera à trouver encore plus de excellents hashtags pour votre message. Vous pouvez également consulter les messages de vos concurrents et découvrir quels hashtags ils utilisent. En cliquant sur chacun d’eux, vous découvrirez leur popularité et s’il vaut la peine de les ajouter à votre message.
Une autre tactique consiste à rechercher des mots-clés pertinents pour votre entreprise et à voir quels hashtags principaux apparaissent dans la recherche Instagram.
Ajoutez une liste de hashtags à un document ou à une note sur votre téléphone ou votre ordinateur afin de pouvoir y revenir chaque fois que vous créez un nouveau message Instagram.
Lors de l’ajout de hashtags à votre message, il existe plusieurs façons de vous assurer qu’ils sont cachés à la vue et ne ressemblent pas à du spam :
- Ajoutez les hashtags dans le premier commentaire du message, pas dans la légende.
- Dans la légende, appuyez sur « Entrée » et ajoutez un point. Répétez 2-3 fois, puis collez les hashtags dans la légende.
Cela garantira que vos hashtags ne s’affichent pas au-dessus du bouton « Voir plus », afin que votre véritable légende soit la plus en évidence.
Étape 5 : Publier votre message sur Instagram
Vous l’avez fait ! Vous avez parcouru toutes les étapes pour créer un excellent message Instagram. La dernière étape consiste simplement à appuyer sur le bouton de publication.
Gardez à l’esprit que vous pouvez également utiliser des outils de planification et créer plusieurs messages Instagram à la fois et les faire publier automatiquement sur votre profil aux dates et heures que vous définissez.
Commencez à créer du contenu Instagram incroyable
Maintenant que vous savez comment publier sur Instagram, il est temps de commencer à créer un contenu incroyable et engageant pour votre public. Augmentez le nombre de vos abonnés et utilisez Instagram pour promouvoir vos produits et services.
Questions fréquemment posées
Pouvez-vous publier sur Instagram à partir d’une application de bureau ?
Oui, la publication de messages sur Instagram à partir d’un navigateur de bureau est une nouveauté récente du logiciel.
Pour ce faire, allez sur Instagram.com sur votre ordinateur de bureau et cliquez sur l’icône avec le signe +. Une fenêtre contextuelle s’affichera avec un bouton d’envoi, ou vous pouvez faire glisser la photo/vidéo sur l’écran. Ensuite, suivez toutes les étapes décrites ci-dessus et publiez votre message.
Comment publier un hashtag ?
Vous pouvez ajouter jusqu’à 30 hashtags au bas de la légende ou comme commentaire sur votre message Instagram.
Quel est le meilleur moyen de publier sur Instagram ?
Pour accéder aux meilleures fonctionnalités, publiez sur Instagram à partir de la version mobile.
Que signifie le cercle coloré sur Instagram ?
Si vous voyez un cercle coloré autour de la photo de profil, cela signifie que ce profil a publié une histoire Instagram au cours des 24 dernières heures. Vous pouvez afficher l’histoire en cliquant sur la photo de profil.
How do you add a button to your Instagram profile?
Modifiez votre profil, appuyez sur Informations commerciales > Options de contact > Ajouter un bouton d’action. Vous pouvez ici sélectionner le type de bouton que vous souhaitez ajouter en fonction de la façon dont vous souhaitez que les clients potentiels vous contactent ou accèdent à vos produits/services.
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Michal Záruba est spécialiste du marketing digital et consultant en réseaux sociaux et SEO. Depuis plus de 8 ans, Michal aide les marques à se développer en ligne grâce à des contenus stratégiques, à l’optimisation pour les moteurs de recherche et à une communication efficace sur des plateformes comme LinkedIn, Instagram et YouTube.
Sur le blog, Michal partage des conseils pratiques pour réunir le SEO, les réseaux sociaux et le brand building en une stratégie cohérente, en montrant comment les entreprises peuvent utiliser les outils et algorithmes modernes pour que leur marque gagne non seulement en portée, mais aussi en confiance.
En dehors de la création de contenu, Michal donne des conférences sur le marketing digital, forme des équipes et suit les nouvelles tendances de l’IA et de la recherche.