Bedste tid til at poste på Instagram i 2026 [Komplet guide]

Bedste tid til at publicere på Instagram i 2026 [Komplet guide]

Vi analyserede mere end 30.000 Instagram-indlæg fra virksomheder af alle størrelser for at finde absolut bedste tidspunkt for publicering på Instagram i 2026.

Hvad er det bedste tidspunkt at publicere et indlæg på Instagram, så du er sikker på, at indlægget bliver set?

Og hvad med den bedste dag i ugen for at få mest likes? Flest kommentarer?

Vi har gennemgået tallene og fundet de universelt bedste tidspunkter for publicering af indlæg på Instagram. Selvfølgelig er alle virksomheder og alle publikummer forskellige, så vi hjælper dig også med at beregne de unikke bedste tidspunkter for publicering af dit brands indlæg.

Indhold

• Findes der bedste tidspunkt for publicering på Instagram?
• Overordnet bedste tidspunkt for publicering på Instagram for at få likes, kommentarer og delinger
• Bedste tid til at publicere Reels på Instagram
• Hvordan vi fandt de bedste tidspunkter for publicering på Instagram for vores konto
• Tips til at finde det bedste tidspunkt for publicering af indlæg på Instagram i dag

Findes der bedste tidspunkt for publicering på Instagram?

Hver brand har sit eget lidt anderledes optimale tidspunkt for publicering på Instagram. Det skyldes, at hver brand på sociale medier når ud til et unikt publikum med unikke adfærdsmønstre.

Men opgiv håbet ikke! Der er visse bevist gode metoder, som sociale medie-marketers kan følge for at opnå fantastiske resultater på tværs af området.

Instagram-algoritmen favoriserer aktualitet, så publicering af indlæg på det tidspunkt, når dine følgere er online, er afgørende. Det betyder, at hvis alt andet er ens, vil et nyere indlæg blive vist højere i newsfeedet end et ældre.

Aktualitet er ærligt talt en af de hurtigste og nemmeste sejre, når det gælder optimering af indlæg for succes. (Og hvis du er interesseret, har vi masser af andre tips til at få gratis likes på Instagram).

Men udover det er det også vigtigt, at du præciserer målene for din Instagram-markedetingsstrategi. Har du specifikke mål omkring bevidsthedsskabelse, højere engagement eller øget trafik? Hvordan ser succes ud for dig, og hvornår har dine indlæg opnået det tidligere? Dine tidligere sejre er nøglevejledning for, hvornår du overordnet set bør publicere.

Overordnet bedste tidspunkt for publicering på Instagram for at få likes, kommentarer og delinger

For at finde disse resultater analyserede vi data fra mere end 30.000 Instagram-indlæg fra virksomheder af alle størrelser. Derefter rådførte vi os med vores eget sociale medie-team om indsigter fra publicering af indlæg til et publikum på 170.000 følgere.

(Trommerul, tak…)

Det universelt bedste tidspunkt for publicering af indlæg på Instagram er onsdag kl. 11.00.

Vi fandt ud af, at Instagram-brugere oftest interagerer med indhold i arbejdstiden midt på dagen og midt på ugen. Og det giver mening – det er det ideelle tidspunkt til at tage en pause fra arbejde eller skole og scrolle lidt. (Og like. Og kommentere.)

Weekender er normalt de værste dage til at publicere indlæg og plejer ikke at være særlig engagerede. Vi har mistanke om, at det er fordi, folk er ude og i den virkelige verden i stedet for at gennemse Instagram.

Planlægger du at publicere indlæg oftere end en gang om ugen? Her er en oversigt over de bedste tidspunkter til at publicere på Instagram for hver dag i ugen.

(Og glem ikke: de bedste tidspunkter nedenfor er noteret i amerikansk Pacific Time, hvilket ikke ændrer meget for Danmark. Folk hos os er aktive på lignende tider).

• Dag i ugen Tid
• Mandag 12:00
• Tirsdag 9:00
• Onsdag 11:00
• Torsdag 11:00
• Fredag 14:00
• Lørdag 9:00
• Søndag 19:00

Hvis du lige er begyndt på Instagram og ikke har meget historiske data eller indsigt i dit publikum, så prøv at publicere på disse højdepunkter.

Når din konto vokser, anbefaler vi at justere din publiceringsplan for at matche de specifikke aktivitetsmønstre for dit publikum.

Bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på mandag

Det bedste tidspunkt til at publicere indlæg på Instagram på mandag er 12:00. Det virker til, at de fleste Instagram-brugere gerne vil starte ugen på arbejdet stærkt. Ved frokosttid leder de efter hvile på deres Instagram-kanaler.

Bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på tirsdag

Det bedste tidspunkt til at publicere indlæg på Instagram på tirsdag er 9:00. Engagementet er stærkt også tidligere om morgenen, mellem 8 og 10, men kulminerer omkring 9:00.

Bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på onsdag

Det bedste tidspunkt til at publicere indlæg på Instagram på onsdag er 11:00. Onsdag er også en dag, hvor konti har det højeste engagement i det hele taget.

Bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på torsdag

Det bedste tidspunkt til at publicere indlæg på Instagram på torsdag er 12:00. Generelt er tiden mellem 11:00 og 14:00 egnet til højt engagement på enhver hverdag.

Bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på fredag

14:00 er det bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på fredag. Fredags engagement er konsistent hele formiddagen og frokostpausen, fra 7:00 til 14:00.

Bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på lørdag

9:00 er det bedste tidspunkt til at publicere indlæg på Instagram på lørdag. Fang disse øjenblikke før folk giver sig ud på deres offline weekendplaner!

Bedste tidspunkt til at publicere på Instagram på søndag

Det bedste tidspunkt til at publicere indlæg på Instagram på søndag er 19:00. Engagementet på søndag er relativt konsistent hele eftermiddagen og aftenen. Fra 12:00 til 20:00 forbliver det stabilt.

Bedste tidspunkt til at publicere Reels på Instagram

Hvis du ønsker at øge dine Instagram-følgere og engagement, er det problemfrit at publicere Reels på ethvert tidspunkt af dagen. Vores data viser, at Reels kan få op til 300 % mere engagement end almindelige Instagram-videoer.

Se indlægget på Instagram

Indlæg delt af Hootsuite ? (@hootsuite)

Sådan fandt vi de bedste tider til at dele opslag på Instagram til vores konto

Her er en vejledning til, hvordan vi gik frem for at finde de ideelle tidspunkter for publicering på Instagram i Hootsuite-appen.

(Psst: Hvis du ikke har lyst til at læse, kan du se vores video, hvor du finder svaret og tips!)

Brayden Cohen, socialmedia-marketingstrateg og medarbejderforfremelsesperson hos Hootsuite, fortalte os:

“Vi elsker som regel at dele opslag tidligt om morgenen og midt på eftermiddagen. For Instagrams vedkommende betyder det, at vi forsøger at publicere når som helst mellem 8:00 og 12:00 PST eller 16:00 og 17:00 PST på hverdage.”

Vores Instagram-opslag – til Hootsuites nordamerikanske B2B-publikum – klarer sig bedst, når vi rammer tidligt om morgenen eller frokosttiden for vores publikum i stillehavstidszonen og tiden, hvor vi sidder på arbejdet eller logger af i østtidszonen.

(Husk, at dette kun er det, der fungerer for os. Det vigtigste tidspunkt for virksomheder i forskellige brancher og forskellige tidszoner kan være helt anderledes).

Ved hjælp af aktivitetskortlægningen, der leveres i Hootsuite Analytics-værktøjet, er det nemt at finde ud af, hvornår dit publikum er online på Instagram:

Cohen og det sociale team bruger også værktøjerne i Hootsuite Impact til at kontrollere opslagindsatsen. “De data, der er der, fortæller os, om vi skal blive ved med at fokusere på samme strategi, eller om vi skal ændre noget i fremtiden.”

Alt i alt siger Cohen, at det at afgøre, hvornår man skal publicere på Instagram, foregår cirka sådan:

“Vi bruger tidligere præstationer som vor nordstjerne, og som anden mening gennemgår vi, hvornår dit publikum er online. Hvis vores indhold ikke har god ydeevne selv efter det, prøver vi forskellige tidspunkter for at se, om det ændrer opslags ydeevne.”

I sidste ende bør dit Instagram-indholdskalender være baseret på data, ligesom resten af din marketingstrategi.

Og fordi den bredere kontekst betyder noget, her er nogle vigtige statistikker, benchmarks og demografiske data om Instagram, der kan hjælpe dig med at planlægge din strategi:

• Virksomheder deler opslag på deres kanaler i gennemsnit 1 gang dagligt.
• Den gennemsnitlige engagementrate for en erhvervskonto er 0,96 %.
• Mennesker bruger omkring 30 minutter på Instagram hver dag
• Hvert besøg på platformen varer cirka 6 minutter og 35 sekunder
• 63 % af amerikanske brugere tjekker Instagram mindst én gang dagligt
• 42 % af amerikanske brugere tjekker Instagram flere gange dagligt

Tips til at finde det bedste tidspunkt til at publicere på Instagram i dag

Gennemgå dine bedst performende opslag

Overvej først, hvilken form for ydeevne du stræber efter: mærkebevidsthed eller engagement. Din tilgang til planlægning af Instagram-opslag kan variere afhængigt af dine mål.

Hvilke af dine opslag har optjent høje visningstal tidligere? Hvornår har du delt dem? Og adskiller disse opslag sig fra dem, der får likes? Hvad fortæller disse tal dig om dit mest engagerende indhold?

Dine indsigter og Instagram-analytik er her din bedste kilde til sandheden. Ikke alle analyseværktøjer er dog skabt lige. Nogle værktøjer til styring af sociale medier kan hjælpe dig med at undgå tung datamaling.

Find ud af, hvornår dit publikum er mest aktivt online

Kig derefter på dine analyser og find ud af, hvornår dine følgere gennemser deres feed.

Som marketingfolk skal vi kende vores publikum. Hvis du fokuserer på fans af college-sport på Instagram, kan deres sociale medieforbrug være markant anderledes end social medieforbrug hos teknologichefer, der vågner kl. 4 om morgenen.

Hootsuite-funktionen Bedste tid til publicering vil automatisk opdele disse oplysninger i et varmekort (se ovenfor). Det vil også hjælpe dig med at eksperimentere ved at forudsige specifikke tidsrum, når dine følgere er online på Instagram.

Hvis du gerne vil teste nye taktikker, vil det også foreslå hensigtsmæssige tidsrum, som du ikke har brugt i løbet af de seneste 30 dage.

Overvej, hvornår dine konkurrenter publicerer indlæg

Afhængigt af din branche kan dine konkurrenter foretage nogle af de samme beregninger og eksperimenter som dig. Social listening (eller endda en fuldstændig konkurrenceanalyse på sociale medier) hjælper dig med at overvåge, hvad der fungerer for andre.

Pro tip: Mange brands publicerer indlæg med timelige intervaller. Undgå konkurrencen ved at publicere et par minutter før eller efter :00.

Skab: Inden for dit projekt kan du fokusere på at opbygge dit eget sociale netværk, som ville hjælpe dig i tilfælde af, at du ønskede, at dit sociale netværk skulle blive en del af dit websted. Plan. Publicer. Engager. Mål. Vind.

Publicer i dit publikums tidszone

Hvis du har et globalt publikum eller er baseret uden for “normale” tidszoner, kan det vise sig, at dit vigtigste publiceringstidspunkt er kl. 3 om morgenen.

I stedet for at indstille nogle virkelig grufulde alarmer kan vi anbefale at automatisere dine Instagram-indlæg? Instagram-planlæggeren hjælper dig med at sikre, at dine indlæg vises på det rigtige tidspunkt, dag efter dag.

Her er et kort overblik over, hvordan du planlægger indlæg ved hjælp af Instagrams planlægningsfunktion i Hootsuite:

Overvåg og juster

Ja, optimering af Instagram-indlæg for succes kræver meget arbejde – det er meget mere end blot at vælge det rigtige filter.

Men at bruge tid på at tjekke tallene er faktisk en af de nemmeste måder at forbedre dit reach på. (Alligevel nemmere end at øge dit videografi- eller skrivefærdigheder. Selvom vi ville anbefale det!)

Ifølge Brayden Cohen fra Hootsuites Instagram-team: “Vi kigger på vores bedst-performende indlæg hver uge for at se, om der er nogen indsigter, der kan hjælpe os med at omformulere vores strategi for sociale medier eller publiceringsfrekvens. Generelt ændrer vi dog kun publiceringstiderne én gang hver kvartal, hvis overhovedet.”

Cohen bemærkede, at for eksempel i forbindelse med pandemiens indflydelse på arbejdsplaner i 2020 brugte mange mennesker mindre tid på at køre til arbejde eller traditionel frokostpause. Som følge heraf begyndte B2B-publikum at bruge mere tid på deres telefoner, og Instagram-brugen begyndte at spredt sig hele dagen.

Verden ændrer sig, og publikums vaner ændrer sig med den. Sæt en påmindelse i din kalender for regelmæssigt at tjekke dine resultater og foretage justeringer.

Vis dig længerevarende og konsistent

For at kunne få fuldt udbytte af alt det her viden om dit målpublikum er det vigtigt, at du udgiver indlæg systematisk. Selvfølgelig kan du ikke nødvendigvis forvente en voldsom stigning bare fordi du udgiver et indlæg et par timer tidligere end normalt. Men som vores data viser, betyder tidspunktet for Instagram-indlæg noget, og konsekvent planlægning vil påvirke dit resultat over tid.

Når dit publikum vænner sig til, at dit brand dukker op i deres feed, kan de lide dit indhold og engagerer sig i det. At opretholde din tilstedeværelse på Instagram hjælper med at opbygge troværdighed, tillid og mere meningsfulde relationer med dit publikum.

Endelig, når du har en autentisk forbindelse med dit publikum, vil Instagram-algoritmen bemærke det, og dermed øges dine resultater også.

Administrer din tilstedeværelse på Instagram sammen med dine øvrige sociale kanaler og spar tid ved at bruge Hootsuite. Fra ét kontrolpanel kan du planlægge og udgive indlæg, engagere dit publikum og måle din præstation. Prøv det gratis i dag.

Det kunne også interessere dig:

Instagram reels i 2023: En simpel guide til virksomheder

SÅDAN FÅR DU FLERE LIKES PÅ INSTAGRAM i 2023 (de betyder stadig noget)

Sådan får du flere likes på Instagram (og hvorfor de stadig betyder noget)

Hvad er vigtigere TikTok Likes eller Followers?

Sådan bruger du TikTok: Trin-for-trin guide

Sådan tjener du penge på Instagram

Sådan bruger du Instagram til din forretning

Hvis du vil have resultater med det samme, kan du pakken Instagram følgere og likes købe lige nu.

Læs videre

Jak umělá inteligence mění influencer marketing10 hemmelige tips og tricks til Instagram 202620 tips til at få dine første 1000 Instagram Followers