Deling av historier er blant de mest brukte funksjonene på Instagram. Enten du vil gi andre beskjed om at du likte et innlegg fra en venn, eller du vil legge til innhold i storytellingen din der noen har merket deg, er det bare et spørsmål om noen få klikk å dele videre. Det høres enkelt ut, men mange mennesker støter på problemet med at knappen mangler eller at bare noen innlegg kan deles videre.
I denne artikkelen viser vi deg steg for steg hvordan du deler en historie på IG videre, hvordan du deler andres historie på Instagram, og hvordan du legger til ditt eget innlegg i dine Stories. Du får vite hvorfor delingsknappen noen ganger ikke fungerer, hva personvernreglene er, og hvordan du kan bruke videredeling på en smart måte for å øke rekkevidden og engasjementet på kontoen din.
Hva betyr det å dele en historie videre på Instagram
Å dele en historie videre betyr at du publiserer innhold fra noen andre (eller ditt eget innlegg) i dine Stories – altså i historiene som vises øverst i appen for andre og forsvinner etter 24 timer. På Instagram møter du i praksis to grunnleggende situasjoner:
- Deling av innlegg fra feeden til din historie – du tar et fremmedinnlegg eller ditt eget bilde/video fra hovedprofilen og legger det til som en klistremerke i Stories.
- Deling av en historie der noen har merket deg – når en bruker nevner deg i sin historie, kan du legge den til i din med ett klikk.
Det er viktig å vite at ikke alt innhold kan deles videre. Det avhenger av personverninnstillingene for den opprinnelige kontoen og om den aktuelle brukeren tillater deling i det hele tatt. Derfor mangler delingsknappen noen ganger – vi kommer til det senere.
Hvordan dele et fremmedinnlegg videre til din historie
Mest vanlig situasjon: du ser et interessant innlegg i feeden og vil vise det til dine følgere. Prosedyren er enkel og tar bare noen få sekunder:
- Åpne innlegget du vil dele videre.
- Under bildet eller videoen trykker du på ikonet papirlufballong (delingsmark).
- Velg alternativet “Legg innlegg til i historien” fra menyen.
- Innlegget vises som et klistremerke i historieredigeringen. Du kan gjøre det mindre, flytte det, legge til tekst, GIF eller musikk.
- Trykk på “Din historie” og du er ferdig.
Instagram viser automatisk navnet på den opprinnelige forfatteren av det delte innlegget, og profilen hans blir tilgjengelig når du trykker på det. Forfatteren får også et varsel om at du delte innlegget hans videre – det regnes som en form for anerkjennelse og fører ofte til gjensidig støtte. Hvis du er interessert i å lære mer om hvordan Stories fungerer og hvordan du bruker dem fullt ut, les vår komplette guide til historier på Instagram.
Hvordan dele en fremmed historie på Instagram der noen har merket deg
Den andre vanlige situasjonen oppstår når noen nevner deg i sin historie – for eksempel deler de et bilde fra et arrangement og merker kontoen din. I så fall får du en melding i Direct innboksen med en advarsel “Nevnte deg i historien sin”. Videodeling fungerer da slik:
- Åpne meldingen i Direct eller trykk på varselet.
- Du ser knappen “Legg det til i din historie”.
- Trykk på den og historien åpnes i redigeringsprogrammet, hvor du kan redigere den.
- Publiser den som din egen historie – den opprinnelige forfatteren vil igjen bli nevnt.
På denne måten kan du bare dele videre historier der du er direkte merket. Du kan ikke bare dele en annen persons historie som ser interessant ut – dette er en bevisst begrenning for å beskytte personvernet. Hvis du vil dele en annen persons historie videre, kan du sende den til spesifikke personer via Direct ved hjelp av luftballongikonet under historien, men det fungerer ikke alltid – det avhenger av forfatterens innstillinger.
Hvorfor kan jeg ikke dele en historie videre og hvordan fikser jeg det
Noen ganger kan det hende at du ikke ser delingsknappen i det hele tatt. De vanligste årsakene er disse:
- Forfatterens private konto – innhold fra private profiler kan vanligvis ikke deles utenfor kretsen av følgere.
- Forfatteren har deaktivert deling til historier – i personverninnstillingene kan denne funksjonen slås av. Da finner du knappen ingensteds.
- Opphavsrettsmusikk eller innhold – på noen innlegg med lisensiert musikk kan deling være begrenset på grunn av opphavsrett.
- Utdatert versjon av appen – hvis du har en gammel versjon av Instagram, er noen funksjoner kanskje ikke tilgjengelige. Oppdater appen i butikken.
Hvis du vil at andre skal kunne dele innleggene dine, sjekk dine egne innstillinger: gå til Innstillinger → Personvern → Historier og slå på “Tillat deling til historie”. Dette øker sjansen for at innholdet ditt når lengre ut og får deg nye følgere.
Hvordan dele ditt eget innlegg videre til din egen historie
Videodeling handler ikke bare om innhold fra andre. Når du publiserer et nytt innlegg i feeden, er det smart å minne folk på det i Stories samtidig – ikke alle følgere ser feeden jevnlig, men de fleste brukerne åpner historierne. Prosedyren er den samme som for et fremmedinnlegg:
- Åpne ditt innlegg.
- Trykk på papirflyet-ikonet under bildet.
- Velg “Legg innlegg til historien”.
- Legg til en oppfordring til handling – for eksempel “Nytt innlegg, ta en titt!” eller en etikett med lenke.
Dette enkle trikset øker visningene og interaksjonene på dine innlegg betydelig. Det er en av de velprøvde taktikkene for å få mer ut av kontoens rekkevidde. Flere ideer for hvordan du arbeider med innhold finner du i artikkelen om beste taktikker for Instagram-vekst.
Hvordan bruke deling smart for kontovekst
Historiedeling er ikke bare en teknisk funksjon – det er et flott verktøy for å bygge fellesskap og øke rekkevidden. Når du aktivt deler innhold der folk tagger deg, viser du at du setter pris på dine følgere. Det motiverer andre til å tagge deg mer, og det oppstår en naturlig kjede av interaksjoner.
Noen tips for å få maksimalt ut av delingen:
- Del kunderecensjoner og bilder. Hvis du driver virksomhet, fungerer deling av historier fra fornøyde kunder som sosial bevis.
- Støtt kolleger og venner. Gjensidig deling mellom kontoer innen samme felt bringer nytt publikum til begge parter.
- Tilføy verdi. Legg til dine egne kommentarer, spørsmål eller spørreundersøkelser til delt innhold – dette øker engasjementet.
- Vær konsistent. Regelmessig aktivitet i historier hjelper algoritmen med å vise innholdet ditt til flere mennesker.
Deling er bare ett av mange verktøy. Hvis du vil ta kontoen din videre, se på vårt oversikt over 11 måter å øke antall følgere på Instagram, der du finner flere praktiske strategier for langsiktig vekst.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan deler jeg en historie på IG der noen tagget meg?
Når noen nevner deg i sin historie, får du et varsel i Direct-innboksen. Åpne meldingen og trykk på knappen “Legg dette til din historie”. Historien åpnes i redigeringsprogrammet, der du kan redigere den og deretter publisere den som din egen.
Hvorfor kan jeg ikke dele andres historie på Instagram?
Oftest fordi forfatteren ikke tagget deg i historien – du kan bare dele historier der du er direkte nevnt. Andre grunner kan være forfatterens private konto, deaktivert delefunksjon eller utdatert appversjon.
Vil forfatteren vite at jeg har delt hans innlegg?
Ja, Instagram varsler automatisk den opprinnelige forfatteren om at du har lagt hans innlegg til din historie. I tillegg vises forfatterens navn og lenke til profilen på det delte innholdet, slik at han har oversikt over delingen.
Hvordan tillater jeg andre å dele mine innlegg til historien?
Gå til Innstillinger → Personvern → Historier og slå på “Tillat deling til historie”. Dette gjør det mulig for dine følgere å legge innholdet ditt til sine Stories, noe som øker rekkevidden din.
Kan jeg dele et innlegg med lisensiert musikk?
Ikke alltid. For noen innlegg med lisensiert musikk kan deling til historie være begrenset på grunn av opphavsrett. I slike tilfeller er det kanskje ikke tilgjengelig en knapp for deling.
Hvordan deler jeg mitt eget innlegg til min egen historie?
Åpne innlegget ditt, trykk på papirflyet-ikonet og velg “Legg innlegg til historien”. Vi anbefaler å legge til en oppfordring til handling eller en etikett for å trekke flere følgere til det nye innholdet.
{“@context”:”https://schema.org”,”@type”:”FAQPage”,”mainEntity”:[{“@type”:”Question”,”name”:”Hvordan dele en historie på IG der noen har merket meg?”,”acceptedAnswer”:{“@type”:”Answer”,”text”:”Når noen nevner deg i historien sin, får du en melding i Direct-innboksen. Åpne meldingen og klikk på knappen “Legg til dette i historien din”. Historien åpnes i redigeringsprogrammet, hvor du kan redigere den og deretter publisere den som din egen.”}},{“@type”:”Question”,”name”:”Hvorfor kan jeg ikke dele andres historie på Instagram?”,”acceptedAnswer”:{“@type”:”Answer”,”text”:”Oftest fordi forfatteren ikke har merket deg i historien – du kan bare dele historier hvor du er direkte nevnt. Andre årsaker kan være privat konto for forfatteren, deaktivert delingsfunksjon eller en utdatert versjon av appen.”}},{“@type”:”Question”,”name”:”Vil forfatteren få vite at jeg har delt innlegget hans?”,”acceptedAnswer”:{“@type”:”Answer”,”text”:”Ja, Instagram varsler automatisk den opprinnelige forfatteren om at du har lagt innlegget hans til historien din. I det delte innholdet vises også hans navn og en lenke til profilen, så han er klar over delingen.”}},{“@type”:”Question”,”name”:”Hvordan tillater jeg andre å dele innleggene mine til historien?”,”acceptedAnswer”:{“@type”:”Answer”,”text”:”Gå til Innstillinger → Personvern → Historier og aktiver “Tillat deling til historie”. Dette lar dine følgere legge til innholdet ditt i deres Stories, noe som øker rekkevidden din.”}},{“@type”:”Question”,”name”:”Kan jeg dele et innlegg med lisensiert musikk?”,”acceptedAnswer”:{“@type”:”Answer”,”text”:”Ikke alltid. For noen innlegg med lisensiert musikk kan deling til historie være begrenset på grunn av opphavsrett. I slike tilfeller kan knappen for deling være utilgjengelig.”}},{“@type”:”Question”,”name”:”Hvordan deler jeg eget innlegg til min egen historie?”,”acceptedAnswer”:{“@type”:”Answer”,”text”:”Åpne innlegget ditt, klikk på papirbåtikonen og velg “Legg innlegg til historie”. Vi anbefaler å legge til en oppfordring til handling eller en sticker for å tiltrekke flere følgere til det nye innholdet.”}}]}
Konklusjon
Deling av historier på Instagram er en enkel, men ekstremt nyttig funksjon. Enten du vil vise et interessant innlegg fra feeden din, takk for at du ble merket, eller minne om dine egne nyheter, klarer du det på noen få klikk. Det viktigste er å kjenne forskjellen mellom deling av innlegg og historier og vite når delingknappen fungerer og når den ikke gjør det.
Bruk deling klokt – som et verktøy for å bygge felleskap, støtte andre og øke egen rekkevidde. I kombinasjon med regelmessig aktivitet og kvalitetsinnhold vil det hjelpe deg å vokse naturlig. Hvis du vil pushe kontoen din enda raskere, utforsk vår tjenester for vekst på sosiale medier og gi profilen din et forsprang.

Michal Záruba je specialista na digitální marketing a konzultant v oblasti sociálních médií a SEO. Více než 8 let pomáhá značkám růst online prostřednictvím strategického obsahu, optimalizace pro vyhledávače a efektivní komunikace na platformách jako LinkedIn, Instagram a YouTube.
Na svém blogu sdílí praktické tipy o tom, jak propojit SEO, sociální sítě a brand building do jedné funkční strategie. Zaměřuje se na to, jak firmy mohou využít moderní nástroje a algoritmy k tomu, aby jejich značka nezískala jen dosah, ale i důvěru.
Když zrovna netvoří obsah, přednáší o digitálním marketingu, školí týmy a sleduje nové trendy v AI a vyhledávání.